好事正酿，春暖花开，2022年4月10日晚19点，“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”第一课准时开课。“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队”的8个支队共计80名骨干人员上线参训。培训围绕“声调与音节，语流音变”为主要内容，培训队员们要加强细化声母韵母发音，增强理解声调与音节结构的内涵。本系列培训旨在提升骨干人员朗读专业能力，加大各朗读支队发展力度，加快各朗读支队领读自主学习活动规范性、条理性、榜样性进程，发挥各朗读支队骨干带头力量，赋能自身反哺队员，让本支队朗读出彩。
志愿讲师精心制作的课件PPT
中国传媒大学播音主持专业学生、
“生活好课堂”朗读专业志愿者
高君雨（左）、金可馨（右）担任志愿讲师
领读骨干成员对本次培训格外重视，
报名80人无一人缺席
“生活好课堂”领读骨干培训班（第一课）
李恩华队长主持开场
领读骨干学习成员笔记展示（部分）
广外科普大学朗读支队
中国钢研朗读支队
中华诗韵朗读支队
银铃朗读支队
各朗读支队领读骨干们学习风采集中展示（部分）
朗读培训使快乐加倍，活动感受使朗读培训更加生动！学习心得处处体现收获与开心！如以下：
生活好课堂幸福志愿者
魅力之声朗读服务队
黄俊英：
听了“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”的课程感到非常受益，二位老师从调值语流音变呼吸等方式讲的很仔细，课堂上大家都有机会进行练习并得到了老师的耐心指导，掌握了发音的方法，比如：读j时开头不要太用力，发音不要太用力，吐字要集中，字词读时不要散等，举例：读歌舞时歌的发音读时比舞的发音稍高，这样读出来好听圆润饱满。还有很多的知识点需要去学习巩固。要珍惜每一次的学习机会，在“生活好课堂”里不断努力完善自己！
杨秀英：
“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”培训课程思路清晰，服务于大众。高楼万丈始于平地，基石牢固才能得以发展，从一点一滴做起，从小事做起。朗诵要运用科学方法，深刻细致琢磨，才能领悟真谛。字词、读音、咬字，轻重、中重、重重读前要反复推敲。呼吸方式，口鼻同吸支撑气息，胸腹式联合呼吸气沉丹田要沉稳，每天要坚持练习。《红枣林》呼吸较浅声音突出16、7岁的女孩甜美。评论文章《伟大的思想力量》气息沉稳力度较大。肢体语言、情感，声音、气息三者结合，才能达到最佳效果。非常感谢高君雨、金可馨二位老师及前台幕后的各位老师们的无私奉献大爱无疆，你们辛苦了！
孙伟：
通过“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”听两位老师的培训课，听后感到非常受益，从调值 、情声音等方式面讲的很仔细。声调也称字调，再次学习五度标记法，音高走势的一种方法。并举例练习，知道定义和实际运用还有一定的距离。有时能读好，有时就会放松，读音就会不准确，我连麦读的时候老师及时给予纠正。一声55其实是最高的，四声51是从最高到最低，平时经常读的不到位，就不好听。在纠正其他同学的问题时也是自己应该注意的问题：对嘴的控制发声集中在中间，否则就会散，口水问题也是嘴动的太大，不集中。老师还讲了情声音，声随情出，“情”要取其高“声”要取其中，有音乐美。珍惜每次学习机会，课下继续消化练习，再次感谢老师辛勤付出，感谢老师的指导！
王辉：
昨天听了“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”两位教师的课，又有新的收获，特别是平时练习不到位的地方。老师指出我在发音时，要形成“枣核型”的过程，叼住弹出字头，吐清字腹，收准字尾，以达到圆润饱满的效果。还有口唇舌，口鼻胸腹腔的配合等等，克服这些不足都需要平时下功夫。所以，今后我一定要结合老师的教学好好练习，非常感谢老师们的精心备课和细致点评。
赵京菊：
打好基础是一切学习的源泉，昨晚的“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”课程学习就是引导我们在发音，字词，语流音变，吐字方式，呼吸方式，情、声、气等方面进行训练。我们只有多读多说多练才能打好基础，才能学好语言朗诵这门课。能和传媒大学的老师们学习，真是件幸事，一定好好学习，珍惜机会。感谢老师们的辛勤付出，道一声你们辛苦啦！
张平新：
4月10号晚上，听了“生活好课堂领读骨干培训班”的第一课受益匪浅，金可馨和高君雨两位老师的课讲得很好，授课内容和讲课的速度都安排的非常科学，对我们而言针对性很强。课件内容从基础开始，由浅到深，讲课的速度也恰到好处。我们在听课的过程中既能理解消化和老师互动进行课堂练习，又能跟上老师的讲课进程。既能掌握了知识点，又不会感到时间紧张。
上课前老师先带着大家复习了上次对全员授课的内容，学习前的口部操练习，声母韵母基础练习，胸腹联合呼吸法等等，最后对朗诵中如何使情、声、气相结合，融会贯通，让声音立体生动完美做了详细的解。为我们今后的深度学习打好了基础。接下来我会在朗诵练习中认真的理解、感悟、运用和消化老师的授课内容。为今后的领读和志愿服务工作奠定好坚实的基础。
感谢“生活好课堂”为我们搭建这么好的平台提供这么珍贵的学习机会！感谢高君雨、金可馨二位老师及前台幕后的各位老师们的无私奉献，你们辛苦啦！
朱金芳：
通过4月10日晚上“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”的培训，更加深刻认识到只有扎扎实实地打好基础，练好基本功，才能真正朗诵好。两位美女老师的理论知识加实践的培训操作非常好，通过调值部分的读音练习，知道自己读去声时声调起的低，相对高度没有找准，特别是与阴平音节组合时，去声的起声明显不够到5的调值，发去声时由5调值没有向低送达到1调值，比如只送到了3调值。跨度不够调值发不全，咬住字头，出字有力，拉开字腹，收住字尾，今后要加强调值的基本功练习。
张玲：
高君雨老师讲声母发音的要点:“叼住字头”这点很重要。我平时缺乏这方面的训练，发音比较散，不集中，不能像枣核形状圆润。今后我要在这方面多下功夫，从练习字词开始。
金可馨老师讲的语流音变:轻声，儿化，非常棒，这也是我的弱点。如果学不好，就不能准确表达。
二位美女老师昨晚的课讲的非常形象精彩，特别是带练环节及时纠正错误，我听了非常受益。在线下还要多消化理解训练。
再次感谢台前幕后的老师们精心组织“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”培训课程，让我们跟着传媒大学的专业老师近距离学习，规范吐字发音和朗读，非常受益，谢谢老师们，辛苦了！
刘丽凤：
4月10日晚“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”的培训，受益匪浅。虽然我因所处位置的原因网络一度出现了问题，但我们魅力之声支队的亲人们及时发送课堂学习图片、音频，让我体会到了团队的温暖。在此我要说声谢谢分享的每一位队友！
一直知道情声气结合，但真的运用时才知基本功的重要。找准调值，我去声常常不到位，即5的调值不够，显得出口的字很“扁”。要想提高就要每日练、读时注意，我现在把问题字都涂上红色警戒线，时时提示自己，力争更好的发音。
李建霜：
4月10日晚收听了“生活好课堂”志愿讲师：高君雨、金可馨两位老师的讲课，非常受益。
首先，老师带大家回顾了口部操9个步骤的内容及练习要点；声母、韵母的发声要领；声调以及语流音变等内容。老师讲到声母、韵母要发音饱满、集中，要读出流线型，枣弧型的动程。从调值的讲解到对读字词的点评，使我更注重音准和调值，读词语时注意发音饱满的同时还要注重词组要读完整；注意打开后口腔，吸气到丹田再开口读，这样声音会更自然、好听。谢谢两位老师的精心备课和耐心讲解，你们辛苦了！
感谢李向显老师为我们提供学习的平台，疫情时期，多么难得的学习机会，我们唯有珍惜，努力学习！结合老师的教学多练习，练好基本功，为进一步更好的学习打好坚实基础。
许学峰：
4月10日参加了“生活好课堂领读骨干培训班”线上培训课，课上传媒大学高君雨、金可馨二位志愿者讲师为我们进行了细致，耐心的指导，从调值、语流音变、呼吸方式及情、声 、气的关系等专业讲解，对每一位发声同学逐一点评纠正并做示范，真是干货满满，收益匪浅。平时自己诵读时没住意调值准确性，发音不到位，说话快容易吞字，通过这次学习才真正体会到基本功的重要性，叼住字头，字尾不掉，字腹饱满，吐字集中，不要拖音，这几点要求平时练习是一定要劳劳记着并时刻提醒自己，认真对待每一字的读音，另外朗诵时一定先提笑肌再读，老师让我们用咬“筷子”方法练习提笑肌很受用。总之，今后一定要结合老师的教学方法扎扎实实的练好基本功，不断改进提高自己的朗读水平，最后再次感谢李向显老师为我们搭建的高水准的朗诵平台，谢谢二位讲师的辛苦付出！
刘悦琴:
通过4月10日晚上“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队骨干培训班”两位老师的培训，深刻认识到只有扎扎实实地打好基础，练好基本功，掌握吐字、发声的方法和要领，包括情感的控制等才能准确把朗诵文章诠释的到位。两位美女老师的理论专业知识和现场一对一教学、辅导的培训课程非常好，通过实践方知自己在调值部分的读音练习还存在固有的问题，上声实声过度的不好。经老师专业点评指导后会在今后的学习中注意调值发声的方法和准确性。注意胸腹式呼吸发音要领，把每个字的音发饱满，要加强调值的基本功多读、多练！语言、情感，声音、气息三者结合，才能达到最佳效果。非常感谢李向显老师提供的学习平台；感谢高君雨、金可馨两位老师及前台幕后的各位老师们的无私奉献，你们辛苦了！
王美琴：
“生活好课堂领读骨干培训班”课堂上两位老师先带我们复习上次的讲的口部操练习，和如何练习腹式呼吸，在结合实践每个人存在的不同问题，给予指导。教同学们读时如何提笑肌，打开口腔，不同的问题分别指导，从她们身上我也发现了自己的不足，这周正好是我领读，从今天诵读中，我能感觉从上次的课中，她们都注意了抬笑肌，做到放松。从中，我也知道能提醒他们把词语读饱满，调值不能往下调等，真是受益匪浅。再次感谢李向显老师为我们搭建的朗诵学习平台，谢谢二位讲师耐心细致的教学！
生活好课堂幸福志愿者
广外科普大学朗读服务队
陈丽荣：
4月10日晚上，“生活好课堂朗读服务队领读骨干培训班”首课圆满完成。从课程的内容来看，还是要从朗诵的基础知识入手，解决那些看似不起眼，实际上是很重要的问题。那些看来最平常的读字发音、字词调值、语流音变、呼吸方式等内容，其实都是朗诵学习过程中首先应该解决好的问题。这些问题解决得好，会提升我们的诵读水平，强化我们对作品情感的表达。所以我们要重视基础知识的学习和基本技能的训练，这是学习朗诵的必修课，必须重视。
老师带领我们练习了声调，调值5度标志法练习，注意字音如何发到位，学习了语流音变，“儿化音”、“呼吸方式”与“情、声、气”关系。我感到要练好这些基础知识，是为朗诵打下好的基础，自己要根据老师的指导，多听，多练，学好扎实的基本功。
生活好课堂幸福志愿者
中国钢研朗读服务队
李晗：
要读好一篇文章，基本功很重要，今天声韵母的练习可以让我发音更饱满，调值是我们经常忽略的地方，如果读到位，好文章本身就像歌曲一样有韵律。整个课堂老师指导细心，同学们练习认真，收获满满！
邢国华：
以前读文章，只是跟着感觉读。现在听了二节课，感到基本功很重要。尤其是声、韵母的发音要准确、饱满。是读好文章的基础。老师耐心的讲解，认真的辅导令人受益匪浅。同学们发言踊跃，收获满满。
杨彬：
今天上课的秩序非常好，谢谢李向显老师和姣姣老师辛苦付出，感谢二位志愿老师耐心的指导，从调值、语流音变、呼吸方式及情、声、气的关系等耐心的讲解与存在问题的指出。感觉时间过的太快了，不知不觉2个小时就溜走了。一定要珍惜来之不易的机会，跟着“生活好课堂”，天天幸福快乐！
生活好课堂幸福志愿者
八里庄西里朗读服务队
刘建清：
昨晚“生活好课堂幸福志愿者朗读服务队”组织了各支队领读员的培训课，我们八西支队的七位报名人员都按时参加了培训课。
可馨和小雨两位老师讲的非常好，从基础知识，细致耐心的讲解示范，让我们很受用。课上老师带着大家复习了口部操，讲呼吸的正确方法，还从“什么是声调？”、“什么是调值？”“韵母的归音”等基础知识讲起，之后一组一组的词汇带着大家练习。
我队的陈静、宋玉萍老师积极在课堂上发音练习，接受老师的指导；李满长、瞿寇宝两位都是七十多岁的老人，但他们坚持听课两个小时；张素兰老师学习很认真，一直做着笔记。李满长老师说: “讲课老师备课充分，讲课认真，耐心，示范到位。重点声母韵母发声，字、词、成语的示范练习，使我们得到充分的获得感。”
总之，我们觉得总队给我们这样的学习机会非常感谢！也为我们做好以后在支队里日常的诵读练习的领读增加了知识的储备，增强了信心。
接下来我们会认真阅读和消化老师的培训内容，在队里的诵读练习活动中发挥积极作用。发音技巧的练习需要坚持，要勤练，多练，才能掌握。发音的技巧和音准是同样的道理。我们有决心在总队的领导下，刻苦学习，争取在朗诵上有更大进步，更好地在领读服务和志愿服务中发挥更好的作用。
生活好课堂幸福志愿者
中华诗韵朗读服务队
薛晓冬：
4月10日，参加了第一次“生活好课堂领读骨干培训班”培训课程，可馨和小雨两位老师讲得非常好，阳光的微笑，清晰明亮的声音，细致耐心的讲解示范，让我们很受用。
课上老师带着大家复习了上节课的内容，复习之前的口部操练习，声母韵母基础练习，胸腹联合呼吸等等，最后对朗诵中如何使情、声、气的相结合，融会贯通，让声音立即生动完美做了详细讲解，为我们打好基础，深度学习，提供了方法抓手，接下来我们会认真阅读，消化老师的培训内容，有了理论做基石，还要认真练习，多练习，多思考，多体悟，争取更大进步，为接下來的领读和志愿服务打好基础，做好准备。
感谢两位美女老师带来的新知识，新思维，感谢“生活好课堂幸福志愿者服务总队”为我们提供的学习机会！
张桂玲：
这次课是实践辅导课，两位老师带领大家实操实练，老师很认真地听学员读字词，随时指出问题进行指导纠错，并耐心细致地讲解示范，很接地气，让大家找到自己平时的问题所在。我受益匪浅，以前读字词并没有注意调值的高低，比如：体贴，贴是阴平，调值是55，而体是上声，调值是214，因此贴读音要高一些。我以前并没有真正注意这些，还有读字词我以前声音也很大，既累又不好听。听了老师的指导才发现自己的问题。光听不练，肯定是不够的，接下来我需要多读多练，进一步提高自己的朗读水平。在此衷心的感谢两位老师：“谢谢你们，辛苦了！”
曹金荣：
4月10日，这次课让我受益匪浅，实践和理论相结合，收获颇丰。就好比享受了免费午餐，还想要高精尖，希望能开小班课程，这样每个人都能让老师指出问题，就会事半功倍，有了正确的方法，我们会少走许多弯路。感谢老师！
吕瑞英：
这次课是以实践为主，能够让大家积极参与。还重温了上次理论课的知识点，如:阴平调值-55、阳平调值-35、上声调值-214、去声调值-51 ，使声音形象化，便于学习掌握。我也参与读字词练习，老师点评了我的声音过大，既累又不太好听，所以，在以后的练习中，一定要注意。
总之:喜欢朗诵落实行动，扎实练功持之以恒，口语自然调值到位，气息锻炼定是关键！
在此衷心的感谢两位老师：“谢谢你们，辛苦了！”
生活好课堂幸福志愿者
银铃朗读服务队
陈福林：
发音准确，是搞好朗读的基本功。感谢李向显老师找来的两位辅导老师，老师带领我们从基本功开始抓，抓的非常好，非常及时。对于我们朗读志愿者提高业务水平帮助极大，再次深深感谢。
牟万兰：
通过昨晚的“生活好课堂领读骨干培训班”线上培训，收获满满，两位老师准备的教材很实用。从基本口部练习到基础知识讲的很到位，通俗易懂并且亲自示范。字、词、成语很全面，明白了什么是调值，语流音变及气息运用，不同的稿件要有不同位置的发声。这对于热爱朗诵的朋友是最大的支持！
课程结束，领读骨干队员们集体云合影留念